糖尿病でコレステロール高の対処法！地中海式食事は最強【体験談】

血糖値を下げるため実行した改善策

糖尿病は生活習慣病ともいわれコレステロール値も高い人が多く、狭心症や心筋梗塞のリスクが高い病気です。私のLDLコレステロールは１５０台と高いので、生活習慣病に効果があるという地中海式食事法を実践しました。その効果は驚くべきで、僅か３ケ月でLDLコレステロール値は１３０台になり基準値内に入りました。

導尿カテーテルは感染のリスクが大-早めの抜去が望ましい！

泌尿器科

膀胱炎で留置される導尿カテーテル（排尿カテーテル）は、感染のリスクが高いので早めに抜去する方が良いのをご存じですか。実は、家内を治療した医師は導尿カテーテルを取り付け、カテーテルは恒久的に留置すると言ったのです。が、その後のセカンドピニオンで抜去し、何の問題も無く生活をしています。

毎日あんこを食べると糖尿病になる？食材を選べば血糖値も下がる！

糖尿病に配慮した食事献立

あんこが大好きで毎日でも食べたい人は糖尿病が気になりますが、誰もが糖尿病になるわけではありません。また、糖尿病の人でも食事の工夫によって、あんこを食べながら血糖値を下げることも可能です。これは糖尿病でありながらあんこを食べ続け早２年の体験に基づき申し上げているのです。

ヘモグロビンa1c・血糖値を一気に下げる献立！３食の糖質量変換の方法

血糖値を下げるため実行した改善策, ●糖尿病初期からの私の体験

糖尿病の合併症予防で必須の「血糖値・ヘモグロビンa1c」を一気に下げる方法をご紹介します。空腹時血糖値を下げる食事献立を主眼に糖尿病予備軍レベルまで改善する方法です。この献立は料理も比較的簡単で半主夫の私がヘモグロビンa1c「7.3％」を「6.2～6.4％」まで下げた改善法、宜しかった試してみてください。